Brauner Reis - vorgegart

Dieser ballaststoff reiche Vollkornreis muss nur noch erwärmt werden. Mit Fisch, Huhn oder in einem leckeren Wok-Gericht servieren oder abkühlen lassen und Reis in einem kalten Salat verarbeiten. Wussten Sie übrigens, dass alle Reissorten glutenfrei sind und somit perfekt für all diejenigen geeignet sind, die eine Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie haben?

Zutaten

Logistische Informationen (Euro-Palette)

Nährwertangaben (100g)

  • Energie 669kJ/157kcal
  • Fett 1.3g
  • Davon gesättigte Fettsäuren 0g
  • Kohlenhydrate 35.3g
  • Kohlenhydrate Davon Zucker 0.3g
  • Ballaststoffe 1.5g
  • Eiweiß 3.2g
  • Salz 0.003g

Allergene

Bewertung

6 Bewertungen

Zubereitung

Cook Before Eating

Topf

In kochendes Wasser geben und wieder zum Kochen bringen. Die Kochzeit richtet sich nach den Angaben auf der Verpackung. 

Dampfgarer

Das gefrorene Produkt im Dampfgarer kochen. Achtung nicht zu lange garen. Zwischendurch probieren. (siehe Zeittabelle)

Pfanne

Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.

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