Riz brun - précuits

Il ne vous reste plus qu’à réchauffer ce riz complet riche en fibres. Servez avec du poisson, du poulet ou dans un délicieux plat au wok, ou laissez à nouveau refroidir et incorporez le riz dans une salade froide. Saviez-vous d’ailleurs que tous les types de riz sont sans gluten et donc parfaitement adaptés aux personnes souffrant d’intolérances ou d’allergies alimentaires ?

Ingrédients

Informations logistiques (palette euro)

Informations nutritionnelles (pour 100g)

  • Énergie 669kJ/157kcal
  • Matières grasses 1.3g
  • Matières grasses dont acides gras saturés 0g
  • Glucides 35.3g
  • Glucides dont sucres 0.3g
  • Fibres alimentaires 1.5g
  • Protéines 3.2g
  • Sel 0.003g

Allergènes

Note

6 votes

Préparation

Cook Before Eating

Casserole

Placer dans l'eau bouillante et porter à nouveau à ébullition. Pour le temps de cuisson, suivre les instructions sur l'emballage. 

Combi Vapeur

Faire cuire le produit surgelé dans un autocuiseur. Attention : ne pas le laisser cuire trop longtemps. Assaisonnez selon votre goût. (voyez le temps indiqué)

Poêle

Faire chauffer 1 à 2 cuillérées à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajouter la quantité désirée de produit. Réchauffer à feu moyen en remuant de temps en temps.

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