Gemüse für Couscous
Zutaten
Karottenwürfel, Zucchiniwürfel, Rübenwürfel, Staudensellerie geschnitten, Paprika grün Streifen, Paprika rot Streifen, Kichererbsen (in veränderlichen Gewichtsanteilen)
Logistische Informationen (Euro-Palette)
Article weight: 1.0 kg
- Artikelnummer 10001079
- Anzahl und Gewicht 10x1.0 kg
- Lagen/Kartons (Änderungen vorbehalten) 8x9
- GTIN CU 5411361640500
- GTIN SU 05411361004128
- Verpackung polybag
- Sprachen NL;FR;DE;UK;ES;PT;IT;DK;SE;NO;FI;GR
Article weight: 2.5 kg
- Artikelnummer 10001089
- Anzahl und Gewicht 4x2.5 kg
- Lagen/Kartons (Änderungen vorbehalten) 8x9
- GTIN CU 5411361640708
- GTIN SU 05411361000793
- Verpackung polybag
- Sprachen NL;FR;DE;UK;ES;PT;IT;DK;SE;NO;FI;GR;CZ;SK;PL;HU;HR;SL;RO;BG;RU;EE;LV;LT;AR
Nährwertangaben (100g)
- Energie 146kJ/35kcal
- Fett 0.6g
- Davon gesättigte Fettsäuren 0.1g
- Kohlenhydrate 4.6g
- Kohlenhydrate Davon Zucker 2.8g
- Ballaststoffe 2g
- Eiweiß 1.7g
- Salz 0.05g
Allergene
Kennzeichnungen
Zubereitung
Topf
In kochendes Wasser geben und wieder zum Kochen bringen. Die Kochzeit richtet sich nach den Angaben auf der Verpackung.
Mikrowelle
Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es abgedeckt. Nach der halben Garzeit umrühren.
Pfanne
Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.
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