Groenten voor Couscous

Ingrediënten

wortelblokjes, courgetteblokjes, rapenblokjes, gesneden selder, groene paprika reepjes, rode paprika reepjes, kikkererwten (in variabele proporties)

Logistieke informatie (euro pallet)

Voedingsinformatie (100g)

  • Energie 146kJ/35kcal
  • Vet 0.6g
  • Verzadigd vet 0.1g
  • Koolhydraten 4.6g
  • Koolhydraten waarvan suikers 2.8g
  • Vezels 2g
  • Eiwit 1.7g
  • Zout 0.05g

Allergenen

Selder

Waardering

1 vote

Bereidingswijze

Cook Before Eating

Pot

Doe in kokend water en breng opnieuw aan de kook. Volg voor de gaartijd de aanwijzingen op de verpakking. 

Microgolf

Warm de gewenste hoeveelheid product op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halfweg om.

Pan

Warm 1 à 2 soeplepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.

Ontdek de recepten

Niet gevonden wat je zocht?


We begrijpen hoe belangrijk het is om het perfecte product te vinden. Onze productzoeker is er om je te helpen. Met slechts een paar klikken leidt het je door onze uitgebreide selectie om het product te vinden dat het beste bij jouw behoeften past.