Courgettes rôties

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Calabacín Asado

Ingrédients

Ingrédients pour 10 portions :

  • 1,5 kg de courgettes en rondelles surgelées Ardo
  • 100 ml d’huile d’olive
  • 5 gousses d’ail, finement hachées
  • 150 g d’oignons hachés surgelés Ardo
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café de paprika fumé (facultatif)
  • 100 g de persil haché surgelé Ardo
  • Le zeste et le jus de 2 citrons
  • Parmesan râpé (facultatif, pour servir)

Allergènes

Lait

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C.
  2. Répartissez les courgettes surgelées sur une plaque de cuisson. Arrosez d’huile d’olive et mélangez avec l’ail, les oignons surgelés, le sel, le poivre et le paprika fumé.
  3. Faites cuire pendant 25 à 30 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les courgettes soient dorées et tendres.
  4. Ajoutez le jus et le zeste de citron, le persil haché et, si vous le souhaitez, le parmesan râpé.
  5. Servez chaud en accompagnement.

Produits Ardo utilisés dans cette recette