Asiatische style Salatbar

Zutaten

Karottenstifte; Zucchinistifte; Gelbe Paprikastreifen; Bohnenkeimlinge; Schwarze champignons.

Ardo Asian mix precooked

Logistische Informationen (Euro-Palette)

Nährwertangaben (100g)

  • Energie 132kJ/31kcal
  • Fett 0.4g
  • Davon gesättigte Fettsäuren 0.1g
  • Kohlenhydrate 4.6g
  • Kohlenhydrate Davon Zucker 4g
  • Ballaststoffe 1.7g
  • Eiweiß 1.5g
  • Salz 0.03g

Allergene

Bewertung

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Zubereitung

Cook Before Eating

Pfanne

1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in einer Pfanne erhitzen. Die gewünschte, noch gefrorene Produktmenge hinzufügen und das Ganze bei mittlerer Hitze erwärmen. Dabei regelmäßig umrühren. 

Mikrowelle

Die gewünschte noch gefrorene Produktmenge in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und abgedeckt erwärmen. Nach der Hälfte der Garzeit umrühren. 

Dampfgarer

 Das gefrorene Produkt im Dampfgarer kochen. Achtung nicht zu lange garen. Würzen nach Geschmack. 

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