Trio Brunoise

Ingrédients

carrote (40%), poireau (30%), oignon (30%)

Brunoise trio Ardo

Informations logistiques (palette euro)

Informations nutritionnelles (pour 100g)

  • Énergie 132kJ/31kcal
  • Matières grasses 0.4g
  • Matières grasses dont acides gras saturés 0.1g
  • Glucides 4.9g
  • Glucides dont sucres 4g
  • Fibres alimentaires 2g
  • Protéines 1.1g
  • Sel 0.03g

Allergènes

Céleri

Note

3 votes

Préparation

Poêle

Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajoutez la quantité désirée de produit encore surgelé. Faites cuire à feu moyen en remuant de temps en temps.

Casserole

Versez les légumes surgelés dans une casserole d’eau bouillante. Dès la reprise du frémissement, laissez cuire selon votre goût. Égouttez et assaisonnez.

Micro-ondes

Versez la quantité désirée encore surgelée dans un plat adapté au four à micro ondes et laissez cuire en position cuisson. Remuez à mi cuisson.

 

Combi Vapeur

Faites cuire le produit surgelé au four vapeur. Attention: ne pas le laisser cuire trop longtemps. Assaisonnez selon votre goût.

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