Penne au blé entier - précuits

Avec le lancement des pennes complètes, nous répondons à une demande de pâtes riches en fibres. Il ne reste plus qu’à les réchauffer et à les servir avec une sauce, ou ou laissez-le refroidir pour une utilisation ultérieure dans une salade froide.

Ingrédients

eau, farine de blé complète

Whole wheat penne

Informations logistiques (palette euro)

Informations nutritionnelles (pour 100g)

  • Énergie 569kJ/134kcal
  • Matières grasses 1.1g
  • Matières grasses dont acides gras saturés 0.2g
  • Glucides 28.0g
  • Glucides dont sucres <1.0g
  • Fibres alimentaires 4.2g
  • Protéines 5.2g
  • Sel 0.01g

Allergènes

Gluten

Note

4 votes

Préparation

Cook Before Eating

Micro-ondes

(850 W) Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté au four à micro-ondes et laissez cuire en position cuisson. Remuez à mi-cuisson (selon le temps indiqué dans le tableau). 

(350 W) Un décongélation rapide est possible au four à micro-ondes en position décongélation (selon le temps indiqué dans le tableau). 

Casserole

Versez les pâtes surgelées dans une casserole d'eau bouillante salée. Egouttez sans rafraîchir et assaisonnez (selon le temps indiqué dans le tableau). 

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