Veggie mix al estilo indio

Disfruta de la rica paleta de colores y aromas de India que inspiran gran parte de la cocina moderna. Una receta de lentejas con espinacas, arroz de coliflor, calabaza butternut y garbanzos. La típica salsa de coco y curry con especias le da el acabado perfecto.

Ingredientes

Verduras 54% (espinaca al ajillo (espinaca, aceite de girasol, ajo y sal), coliflor, calabaza asada (calabaza y aceite girasol)), salsa 25% (agua, leche de coco, cebolla, caldo de verduras (verduras (zanahoria, puerro, cebolla y ajo), extracto de vino blanco, sal, aceite de girasol y especias), zanahoria, ajo, garbanzo, especias, puré de jengibre, puerro, aceite de girasol, sal, cilantro, harina de arroz, chili, tomate concentrado, zumo de lima en polvo y hojas de lima), garbanzos y lentejas.

Veggie mix indian style

Información logística (palet europeo)

Información nutricional (100g)

  • Energía 377kJ/90kcal
  • Grasas 4.1
  • Grasas de las cuales saturadas 1.5
  • Carbohidratos 7.9
  • Carbohidratos de los cuales azúcares 2.2
  • Fibra 3.1
  • Proteínas 3.9
  • Sal 0.61

Alérgenos

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Modo de preparación

Horno De Vapor Combi

Cocinar al vapor el producto congelado. Con cuidado de no cocinarlo demasiado. Aliñar al gusto.

(mire el tiempo indicado en la tabla según peso)

Microondas

Caliente la cantidad deseada en un recipiente apropiado, cúbralo y deje calentar en posición de cocción. Remueva a mitad de cocción.

Sartén

Caliente 1 o 2 cucharadas soperas de aceite vegetal a fuego medio. Vierta la cantidad deseada de producto en la sarten y cocine a fuego medio, remueva de vez en cuando.

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