Choux-fleurs coupés (riz de chou-fleur)

100 % de morceaux de chou-fleur qui conviennent comme base pour de nombreuses préparations, comme une pâte à pizza veggie sans gluten, une salade, un risotto, une préparation au four avec de la source au fromage, un plat avec des légumineuses…

Ingrédients

Choux-fleurs (100%)

Ardo Cauliflower rice

Informations logistiques (palette euro)

Informations nutritionnelles (pour 100g)

  • Énergie 85kJ/20kcal
  • Matières grasses 0.1g
  • Matières grasses dont acides gras saturés 0.05g
  • Glucides 2.7g
  • Glucides dont sucres 1.1g
  • Fibres alimentaires 1.9g
  • Protéines 1.2g
  • Sel 0.1g

Allergènes

Note

12 votes

Préparation

Cook Before Eating

Micro-ondes

Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté au four à micro-ondes et laissez cuire en position cuisson. Remuez à mi-cuisson.

Wok

Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajoutez la quantité désirée de produit. Réchauffez à feu moyen en remuant de temps en temps. Assaisonner selon votre goût.

Découvrez les recettes

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