Deze glutenvrije mix van boekweit, witte en rode quinoa, en bruine en zwarte rijst geeft je langer een verzadigd gevoel én zorgt voor kleur op je bord. Heerlijk met vis, in een kleurrijke maaltijdsalade, in een stoofpotje...
Water, quinoa 45% (rode quinoa, witte quinoa), rijst 40% (bruine rijst, zwarte rijst), boekweit 15%.
Warm het diepgevroren product op in de steamer. Zorg ervoor dat het niet te gaar wordt. Kruiden naar smaak.
Warm de gewenste hoeveelheid diepgevroren product op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halfweg om.
Warm 1 à 2 eetlepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid diepgevroren product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.
Breng het diepgevroren product in een kookpot met kokend water. Breng opnieuw aan de kook. Giet af en breng naar wens op smaak.
