Ardo

Voedingswaarde (100g)

  • Energie: 131kJ/31kcal
  • Vetten: 0.9g
  • Vetten waarvan verzadigde vetzuren: 0.2g
  • Koolhydraten : 2.1g
  • Koolhydraten waarvan suikers: 1.8g
  • Vezels : 1.6g
  • Eiwitten: 2.9g
  • Zout: 0.01g

Bereidingswijze

Cook before eating
  • Pot

    De diepgevroren groenten in een kookpot met kokend water brengen. Zorg ervoor dat de groenten niet te gaar worden.  Afgieten en naar wens op smaak brengen zoals voor verse groenten.

  • Microgolf

    Warm de gewenste hoeveelheid product op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halfweg om.

Terug naar boven
[general.mobile menu.close]