- 150 g d’ananas supersweet en morceaux Ardo
- 150 g de mangue en morceaux Ardo
- 100 g de haricots noirs précuits ou haricots rouges Ardo
- 100 g de poivrons grillés Ardo
- 2 à 3 cuillères à soupe de thym Ardo
- Gousses d’ail entières Ardo
- 50 g d’échalotes Ardo
- 800 g de pilons et de cuisses de poulet avec la peau
- Épinards en branches frais ou jeunes pousses de salade fraîches
- 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 10 g de miel d’acacia
- 25 ml de sirop d’agave
- Jus de 2 ou 3 citrons
- 1 citron coupé en rondelles
- 150 ml d’huile d’olive vierge extra (fruitée)
- Sel et poivre noir
- Copeaux de noix de coco grillés
- Citrons verts pour la décoration
- Feuilles fraîches de basilic thaï ou de menthe
- Quelques fleurs sauvages tropicales pour la décoration
Moutarde
MARINADE POUR LE POULET
SALADE