Purée de choux-fleurs en portions

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles (100g)

• Energie: 131kJ/31kcal
• Matières grasses: 0.9g
• Graisses dont acides gras saturés: 0.2g
• Glucides : 2.1g
• Glucides dont sucres: 1.8g
• Fibres alimentaires: 1.6g
• Protéines: 2.9g
• Sel: 0.01g

La préparation

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  Verser la quantité désirée de produit dans un plat adapté au micro-ondes et laisser chauffer en position cuisson. Remuer à mi-cuisson.

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  Verser la quantité désirée de produit dans une casserole. Ajouter un peu d’eau et faire chauffer en remuant de temps en temps.