Mélange de légumes pauvres en glucides alliant riz de choux-fl eurs, quinoa rouge et lentilles vertes.
chou-fleur 60%, quinoa rouge 20%, lentilles vertes 20%
Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté au four à micro-ondes et laissez chauffer en position cuisson. Remuer à mi-cuisson. Assaisonner selon votre goût.
Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajoutez la quantité désirée de produit. Réchauffez à feu moyen en remuant de temps en temps. Assaisonner selon votre goût.
Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajoutez la quantité désirée de produit. Réchauffez à feu moyen en remuant de temps en temps. Assaisonner selon votre goût.
