Ce mélange répond à la tendance d’alimentation saine et ce, grâce à la présence de légumineuses riches en protéines. Ses couleurs variées donnent de la fraîcheur à vos assiettes tandis que les graines de tournesol apportent une agréable touche de finition. Idéal pour des plats mijotés.
Pois, maïs, haricots rouges kidney, haricots soja, haricots romano, oignons, graines de tournesol
Valeurs nutritionnelles (100g)
Energie:
489kJ/117kcal
Matières grasses:
3.9g
Graisses dont acides gras saturés:
0.6g
Glucides :
11g
Glucides dont sucres:
1.5g
Fibres alimentaires:
4.1g
Protéines:
7.3g
Sel:
0.07g
La préparation
Cook from frozen
Faire chauffer 1 à 2 cuillérées à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajouter la quantité désirée de produit. Réchauffer à feu moyen en remuant de temps en temps.
Faire chauffer 1 à 2 cuillérées à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajouter la quantité désirée de produit. Réchauffer à feu moyen en remuant de temps en temps.