Rondelles de courgettes grillées - plats

Idéal comme antipasti ou en accompagnement de grillades

Ingrédients

courgettes

Grilled zucchini slices Ardo

Informations logistiques (palette euro)

Informations nutritionnelles (pour 100g)

  • Énergie 137kJ/32kcal
  • Matières grasses 0.0g
  • Matières grasses dont acides gras saturés 0.0g
  • Glucides 4.7g
  • Glucides dont sucres 3.7g
  • Fibres alimentaires 2.5g
  • Protéines 2.2g
  • Sel 0.12g

Allergènes

Note

3 votes

Préparation

Cook Before Eating

Poêle

Faites chauffer un peu d'huile dans une sauteuse. Versez les légumes grillés encore surgelés et laissez cuire 6-8 minutes à feu moyen. 

Four

Préchauffez le four à 200°C. Versez les légumes grillés encore surgelés avec un peu d'huile dans un plat adapté et laissez cuire pendant 10-15 minutes. 

Découvrez les recettes

Vous ne trouvez pas ce que vous cherchez ?


Nous savons à quel point il est important de trouver le produit idéal. Notre outil de recherche de produits est là pour vous aider. En quelques clics, il vous guidera à travers notre vaste sélection pour trouver le produit qui répond le mieux à vos besoins.