700 g de floretes de brócoli Ardo
700 g de romanesco en rositas Ardo
700 g de rositas de coliflor Ardo
50 g de tomates secados al horno Ardo
200 g de frijoles negros Ardo
20 g de perejil Ardo
20 g de ajo en cubos Ardo
2 limones
100 g de piñones
600 g de calamar
Ensalada de escarola
1 dl de aceite de oliva
Sal y pimienta
Pescado
