Ardo

Zutaten für 4 Personen

200g Rote Kidney Bohnen Ardo
200g Kichererbsen Ardo
200g Sojabohnen Ardo
200g Möhrenstreifen Ardo
200g ofengetrocknete Tomaten Ardo
2 TL Chili red Ardo
125g Kräutermischung Salsa Mexicana Ardo
50g Frühlingszwiebeln Ardo
50 ml Rapsöl, Balsamico Essig weiß, Meersalz, Zucker,

 

Allergene

Soja

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in eine geeigneten Schüssel auftauen, anschließend Essig, Oel und 2 Prisen Zucker hinzugeben, alles gut untermischen .
  2. Mit dem Meersalz abschmecken und ca. 30 Minuten ziehen lassen.
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