Ardo

Nährwerte (100g)

  • Energie: 173kJ/41Kcal
  • Fett: 0.2g
  • Fett davon gesättigte Fettsäuren: 0g
  • Kohlenhydrate : 7.8g
  • Kohlenhydrate davon Zucker: 5.5g
  • Ballaststoffe: 1.4g
  • Eiweiß: 1.3g
  • Salz: 0.01g

Zubereitung

  • Topf

    Geben Sie das tiefgefrorene Gemüse in etwas kochendes Wasser und lassen es nicht zu gar werden (die Kochzeit für Tiefkühlgemüse ist kürzer als für frisches Gemüse). Abtropfen lassen, nach Geschmack würzen.

  • Mikrowelle

    Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es. Nach der halben Garzeit umrühren.

     

  • Pfanne

    Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.

Logistische Info

  • Anzahl & Gewicht: 10x1000g
  • Lage/Kartons: 7x9c
  • EAN13 VE: ‌5411361011508
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361003343
  • JD Edwards: 10940
  • Sprachen: NL - F - D - UK - E - P - IT - GR - DK - SE - NO - FI
  • Anzahl & Gewicht: 4x2.5kg
  • Lage/Kartons: 5x9c
  • EAN13 VE: ‌5411361011706
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361000038
  • JD Edwards: 10939
  • Sprachen: NL - F - D - UK - E - P - IT - GR - DK - SE - NO - FI - CZ - SK - H - HR - SL - RU - PL - RO - EE - LT - LV - BG
  • Anzahl & Gewicht: 1x10kg
  • Lage/Kartons: 6x9c
  • EAN13 VE: ‌5411361011904
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361011904
  • JD Edwards: 11937
  • Verpackung: Carton
  • Sprachen: NL - F - D - UK - E - P - IT - GR - DK - SE - NO - FI - CZ - SK - H - HR - SL - RU - PL - RO - EE - LT - LV - BG
  • Anzahl & Gewicht: 1x15kg
  • Lage/Kartons: 11x3c
  • EAN13 VE: ‌5411361060117
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361060117
  • JD Edwards: 23589
  • Verpackung: Industry bag
  • Sprachen: NL - F - D - UK - E - P - IT - GR - DK - SE - NO - FI - CZ - SK - H - HR - SL - RU - PL - RO - EE - LT - LV - BG
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