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Quinoa-Gemüsepfanne

UQG

Diese Superfood-Gemüsemischung ist asiatisch angehaucht. Die Sauce enthält eine Note von Ingwer, Curry und Knoblauch. Mit dem Quinoa, dem Grünkohl und den Sojabohnen ist diese Mischung vollkommen im Trend. In der Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen. Als Beilage zu Fisch oder Fleisch oder aber als köstliches vegetarisches Gericht servieren.

Zutaten

63% Gemüse (Tomaten, Grünkohl, Sojabohnen, rote Zwiebeln, Lauch; in veränderlichen Gewichtsanteilen), 17% Quinoa vorgekocht (Wasser, Quinoa), Naturreis, Margarine (Kokosfett, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaftkonzentrat), Gewürzmischung (Salz, Maltodextrin, Gewürze), Zucker, Currygewürzzubereitung (Curcuma, Koriander, Bockshornklee, Ingwer, Mutterkümmel, Salz, Maisstärke, Cayennepfeffer), Salz, Knoblauchpulver, gemahlener Ingwer.

Nährwerte (100g)

  • Energie: 484kJ/116kcal
  • Fett: 5.9g
  • Fett davon gesättigte Fettsäuren: 3.9g
  • Kohlenhydrate : 11.6g
  • Kohlenhydrate davon Zucker: 2g
  • Ballaststoffe: 1.8g
  • Eiweiß: 3.2g
  • Salz: 0.83g

Zubereitung

Cook before eating
  • Mikrowelle Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es. Nach der halben Garzeit umrühren.
  • Wok Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.
  • Pfanne Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.

Allergene

Soja

Logistische Info (EURO PALLET)

  • Item code: 100347610
  • Anzahl & Gewicht: 10x1000g
  • Lage/Kartons: 7x9c
  • GTIN CU: ‌5411361087374
  • GTIN SU: ‌05411361087381
  • JD Edwards: 26830
  • Verpackung: Polybag
  • Sprachen: NL - F - D - UK - E - P - IT - GR - DK - SE - SL - RU
Dieses Produkt kann kartonweise bestellt werden (exkl. FR)
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