Diese Superfood-Gemüsemischung ist asiatisch angehaucht. Die Sauce enthält eine Note von Ingwer, Curry und Knoblauch. Mit dem Quinoa, dem Grünkohl und den Sojabohnen ist diese Mischung vollkommen im Trend. In der Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen. Als Beilage zu Fisch oder Fleisch oder aber als köstliches vegetarisches Gericht servieren.
63% Gemüse (Tomaten, Grünkohl, Sojabohnen, rote Zwiebeln, Lauch; in veränderlichen Gewichtsanteilen), 17% Quinoa vorgekocht (Wasser, Quinoa), Naturreis, Margarine (Kokosfett, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaftkonzentrat), Gewürzmischung (Salz, Maltodextrin, Gewürze), Zucker, Currygewürzzubereitung (Curcuma, Koriander, Bockshornklee, Ingwer, Mutterkümmel, Salz, Maisstärke, Cayennepfeffer), Salz, Knoblauchpulver, gemahlener Ingwer.
Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es. Nach der halben Garzeit umrühren.
Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.
Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in eine Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmässig umrühren.
