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Blumenkohl gewürfelt (Blumenkohl Reis) BK4

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100 % Blumenkohlstückchen, die sich als Grundlage für zahlreiche Zubereitungen eignen wie einen glutenfreien Veggie-Pizzaboden, einen Salat, ein Risotto, ein Ofengericht mit Käsesauce, kombiniert mit Hülsenfrüchten ...

Zutaten

Blumenkohl (100%)

Nährwerte (100g)

  • Energie: 85kJ/20Kcal
  • Fett: 0.1g
  • Fett davon gesättigte Fettsäuren: 0.05g
  • Kohlenhydrate : 2.7g
  • Kohlenhydrate davon Zucker: 1.1g
  • Ballaststoffe: 1.9g
  • Eiweiß: 1.2g
  • Salz: 0.1g

Zubereitung

  • Mikrowelle

    Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es abgedeckt. Nach der halben Garzeit umrühren.

  • Wok

    Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in einer Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmäßig umrühren.

Logistische Info

  • Anzahl & Gewicht: 12x450g
  • Lage/Kartons: 12x9c
  • EAN13 VE: ‌5411361091043
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361091050
  • JD Edwards: 27606
  • Sprachen: NL - F - D - UK - SL - CZ
  • Anzahl & Gewicht: 1x10kg
  • Lage/Kartons: 9x9c
  • EAN13 VE: ‌5411361100486
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361100486
  • JD Edwards: 27728
  • Verpackung: Carton
  • Sprachen: NL - F - D - UK - SL - CZ
  • Anzahl & Gewicht: 1x20kg
  • Lage/Kartons: 11x3c
  • EAN13 VE: ‌5411361089514
  • EAN14 Umkarton: ‌05411361089514
  • JD Edwards: 27031
  • Verpackung: Industry bag
  • Sprachen: NL - F - D - UK - SL - CZ
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