Das tiefgefrorene Gemüse in kochendes Wasser geben. Sobald das Wasser wieder kocht, das Gemüse nach Geschmack garen. Abtropfen lassen, nach Geschmack würzen.
Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es. Nach der halben Garzeit umrühren.